bcaa na

[...] 100 metki? osobiście wolałbym saa ale kontakt z dilem się urwał a jestem w uk, 100 metki wysłałby mi ktoś w kopercie. dodać coś do listy? raczej z legalnych środków i z czym mam jeść m-drol? same odżywki typu geiner białko bcaa? bo xpanda to chyba na koniec? razem z epithin czy jeszcze po tym? Zmieniony przez - MIYOKO w dniu 2008-09-24 00:41:41

Witam By pracować efektywnie nad masą mięśniową nie musisz koniecznie kupować aminokwasów (tyczy się to tych dwóch produktów). Oczywiście możesz to zrobić. Będzie to miało sens kiedy np. będziesz miał duże opóźnienie w spożyciu posiłku (całodzienne aminokwasy będą przydatne). Bcaa natomiast spożywaj w porze okołotreningowej. Bcaa będą bardziej [...]

Acid Killer to numer jeden wśród preparatów zawierających beta alaninę jak na mój organizm - po żadnym innym produkcie nie odczułem takiego działania jak właśnie po tym. Wytrzymałość wzrosła odczuwalnie, trening z tym charakterystycznym mrowieniem też jest bardziej 'wydajny' jak jest to ujęte w opisie, no i regeneracja w połączeniu z BCAA 6400 od [...]

Witam, biegam na 800m i mam 2 pytania: Jak dawkować BCAA z izotonikiem Nutrend? bcaa przed treningiem 1g/10kg masy ,izotonic na 800m zbędny Co lepsze na zwiększenie siły nóg kreatyna czy białko? nic z powyższych a tylko trening siłowy

Ta sama cena a 2x mniej BCAA w jednej porcji. Do tego smak i rozpuszczalnośc do dupy! Hi-Tec BCAA Powder to jak na razie najkorzystniejszy do zakupu produkt na rynku. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-09 09:17:19

ok, widze ze bez problemu bcaa tej firmy znajde ale nie widze w capsach co byloby mi raczej na reke; teraz jeszcze podstawowe pytanie, gdzie wcisnac to bcaa co mam ? rano z kretka? , jesli kretka to anabolik to antykatabolik tez w sumie mialby sens... czy sie myle? i jak licze to cos mnie straszy ten cykl.. ile on przy takim dawkowaniu bedzie [...]

[...] zaletą Iron Pump Xtreme : jest info ze jest to produkt o działaniu ANABOLICZNYM ( w przeciwieństwie do większości pobudzaczy z rynku usa), wysoka zawartość aminokwasów ( bcaa, prekursorów dopaminy i inn) oraz dawka 10% schizandrolu A decyduje o tym ze w krwiobiegu zaraz po treningu (oczywiście o normalnej intensywności i czasie nie [...]

w twoim p[rzypadku szczególnie ważnym okresem jest okres okołotreningowy i tu widziałbym większość tych supli, hmb, bcaa, tfb, isostar- te rzeczy widziałbym przed treningiem i niektóre po nim/oprócz tfb/ a w trakcie bcaa i isostar, natomiast białko również po treningu ale trochę później/godzina do dwóch/, przed snem i ew. rano lub w ciągu dnia, [...]

Już dawniej znałem te produkty ale po cholere tam leucyna? Jak będe chciał leucyne to sobie kupie osobno albo BCAA... A do tego leucyna w tym preparacie jest w śmiesznych dawkach, a ma pewnie na celu podnieść cene produktu...

ostatnio jechalem na noxplode'dzie + noshotgunie i skonczylem jakos przed 10 listopada, bylem na urlopie w polsce kolo 2 tygodni, od tego czasu tylko bialko + bcaa jem, wiec powinno poczesac ostro skoro tak piszecie, odrazu podwojna miare wale

[...] w tkance miensiowej jak i wątrobie, skutecznie zabezpiecza energetycznie miesien podczas wysiłku;-) produkt ten ma inna role niż bialko, które z kolei stosujemy by uzupelnic braki tego makroelementu w naszym jedlospisie. Można wiec zastosować np. opcje bcaa przed treningowo lub w trakcie, a porcje bialka po wysiłku z dodatkiem weglowodanowym

Nie stosowałem żadnej przedtreningówki. Od roku na suplach Bcaa, od czasu do czasu kreatyna do max 1,5miesiaca cykl, miedzy przerwami krety AAKG, witaminy, białko, gainer ale to raczej od grudnia do marca. Przedtreningówke chciałem spróbować bo czasami chodze wypoczety jak mam 2zmiany to wyspany przed praca smigam na silke, a czasami trzeba pojść [...]

Optymalnie jest 45 min tfb a 30 min przed WPI - jezeli bys sie zdecydowal na BCAA przed treningiem zamiast WPI to moglbys nawet wziasc 20-15 min przed treningiem, poniewaz BCAA szybciej sie wchlonie niz aminokwasy z WPI Zmieniony przez - anar w dniu 2004-06-09 12:37:39

anytkataboliki....np. Bcaa, glutamina, odżywka białkowa wzbogacona bcaa, etc. To tak na szybko. Nie wiem czy dobrze zrozumilem, ale chcesz tego samego dnia rano robic aeroby, a pozniej silownie i aeroby...pomysł z tzw. "dupy". Aeroby przed silownią usuń i przesuń na dni beztreningowe. Bedzie lepiej. pzdr, Mike

Aha Ja dzisiaj w nocy za skurczybyka nie mogłem zasnąć(ostatnio spałem wczoraj :D) i tak sobie myślałem, "Trzeba się kvrwa w końcu wziąść za siebie" I jeśli dobrze pójdzie to od przyszłego tygodnia tez zacznę biegać albo rowerkiem o 5 ;] Tylko jak znam życie to zaraz odpuszczę Ja to tylko zacznę biegać... parę minut i jak by mnie ktoś [...]

Jeśli dysponujesz funduszami to BCAA i glutamina to świetny pomysł. Jeśli ograniczone to BCAA ale na dawkach również nie oszczędzaj min 1gram na 10kg wagi ciała. HMB no cóż zaliczam się do osób, które wyrzuciło pieniądze w błoto ale są inni co zachwalają...

wypiłem BCAA , aż mnie podniosło :D ide na siłke :D

Ja ide biegac za 30 min tak z 30-35 min jesli dam rade bo dzis barki tricpes bruch przedramie juz bylo . Ale sie postaram . Po cardio bcaa a kolo 22:30 wsune 2 serki wiejskie i do kazdego pol porcji czoko wpc . Taki pomysl mam ! Bo twarogu nie bylo. Odin odpisalem na gg . Wczoraj wolny dzien byl to dzis musi byc hard i jutro tez SIE POSTARAM [...]

mam po porcji,dzisiaj na spróbowanie Big C- 4 formy kreatyny DNA- bcaa Tonic: -Naturalnie stymuluje wzrost poziomu testosteronu -Sprzyja przyrostowi twardej, wyrzeźbionej muskulatury -Zaskakujący wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej -Potęguje libido, dostarcza energii i witalności Odin próbować ten Tonic? Zmieniony przez - krzpuma w dniu [...]

podobno zamiast rozdawac probki dexter bral dla siebie i po treningu nie przymowal 44g nitro-techa tylko 132g - jak on tak mogl moim zdaniem szkoda bo utozsamiales sie z ta firma i mnie osobuscie przekonales do sprobowania kilku rzeczy z ktrorych 1 uzywam caly (bcaa) a 2 na zmiane z innymi (bialko no-booster)